您现在的位置:新闻首页>攻略新闻

每周五天、每天6000步你能做到吗?健康巡讲为你

2018-07-12 22:21编辑:zz-uv.com人气:


原标题:每周五天、每天6000步你能做到吗?健康巡讲为你科普健康常识

每周五天、每天6000步你能做到吗?健康巡讲为你

“健康中国行•健康巡讲一带一路行•健康巡讲社区行(重庆站)” 大型公益宣传活动。主办方供图 华龙网发

  华龙网4月16日21时40分讯(记者 王玮)家里的药知道怎么保存吗?每天饮食怎么吃才健康?哪些不良习惯会引发疾病?今(16)日,“健康中国行•健康巡讲一带一路行•健康巡讲社区行(重庆站)” 大型公益宣传活动在重庆南岸区拉开帷幕,巡讲中健康专家带来的“干货”让不少市民受益匪浅。

  “平时都知道要多锻炼身体,,但就是懒着不做。”家住南坪康德国会山小区的李秀珍今年59岁,平时经常买保健品保养身体,但是说到哪些不良习惯会引发哪些疾病,她还答不上来。而像李秀珍一样答不上来的现场还有很多。

  “正确的生活习惯和饮食习惯会对身体健康起到至关重要的作用。” 中国健康促进与教育协会常务副会长兼秘书长黄泽民向记者介绍,现在很多年轻的白领,每天朝九晚五的工作时间让大家很少锻炼,而成年人每周应该至少有五天时间保证不低于6000步/天的基本锻炼。

  “正是因为很多人都没有正确的生活、饮食习惯,甚至对一些疾病缺乏了解,所以我们才要举办这样的巡讲活动。”黄泽民表示,这样科普性的巡讲目的就是为提高居民的健康素养水平,让大家有健康生活的意识。

  据介绍,此次由国家卫生健康委员会宣传司指导,中国健康促进与教育协会主办,重庆市卫生和计划生育委员会联合主办的“健康巡讲进社区行(重庆站)”,将通过专家与社区居民面对面的方式,向社区普及艾滋病、结核病等重点疾病以及科学就医、合理膳食、无烟生活、卫生应急、职业病、慢性病等重点领域基本知识和技能,倡导健康文明的生活方式,提高居民的健康意识和自我保健能力。

(来源:网络整理)

织梦二维码生成器
已推荐
0
  • 凡本网注明"来源:的所有作品,版权均属于中,转载请必须注明中,http://www.zz-uv.com。违反者本网将追究相关法律责任。
  • 本网转载并注明自其它来源的作品,目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点或证实其内容的真实性,不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。其他媒体、网站或个人从本网转载时,必须保留本网注明的作品来源,并自负版权等法律责任。
  • 如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,否则视为放弃相关权利。






图说新闻

更多>>